ルーカス・グローバーが彼のプリショットルーチンを使用して、プレスショットルーチンの利益
の利益を支援する方法
あなたのプレショットルーチンは一貫性がありませんか? あなたはあなたのルーチン中に疑い、優柔不断、または気晴らしを取り除きますか? もしそうなら、読んでください…
ご存知のように、私はゴルフのプレスショットルーチンの大規模な擁護者です。 実際のところ、私は博士号を取得しました。 80年代後半にバージニア大学で勉強していたとき、ゴルフのプレスショットルーチンに関する論文。
なぜルーチンはそんなに重要なのですか? プレスショットのルーチン中にどのように考えているかは、ゴルフショットの成功にとって重要です。
ほとんどのゴルファーは、プレスショットルーチンは、彼らが行う身体的行動に関するものだと考えています。
しかし、プレショットルーチン(精神的ルーチン)であなたが思うことは、あなたのルーチンの最も重要な側面です。
優れたプレショットルーチンの目的は何ですか? 私はゴルフの学生に、優れたプレスショットルーチンは、あなたが現在に集中し続け、しっかりとした決定を下し、ショットを実行する時が来たときに健康的な自信を持っているのを助けることを伝えます。
2009年の米国のオープンチャンピオンであるルーカスグローバーは、プレッシャーをそらしたり、良いラウンドを終えようとするときに焦点を合わせたりするために、プレスショットルーチンの別の役割について議論しました。
彼の神経がオープン中に蹴ったとき、彼は落ち着いているために何をしましたか? 彼は彼のプレショットルーチンで慰めを取りました…
「それはただ深呼吸で、私のルーチンに戻ってきました。 プレスショットと良いターゲットを選んで、それを打ってください。 あまりにも多くのことが起こっているので、圧力下にあるスイング思考はありません。 ターゲットを選んで、ロックインして行きます。 あなたがそこにそれを打ったら、大丈夫です。 そうでない場合は、そこに駆け上がって、もう一度ヒットしてください。」
〜Lucas Glover
Gloverからのこの引用が大好きです。
あなたのルーチンを使用して、圧力を受けているときに焦点を合わせます。
たくさんのスイングの考えでショットを考えすぎないでください。
1つの限界ショットの結果に曲がらないでください。
私が知っている多くのゴルファーは、これらの3つのメッセージを率いるなら、はるかに良くプレイするでしょう。
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あなたのゴルフの自信コーチ、
パトリック・コーン博士
P.S. プログラムのオーディオ部分をすぐにダウンロードできるため、プログラムの理想を開始できます。 ただし、CDとワークブックもお送りします。
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あなたは、ヒットを逃した後、脆弱な自尊心に苦しんでいますか、自信を損なうか、自由にプレーしてコースで蹴り戻すことができない厳格な期待または高い期待で遊んでいますか?
焦点の欠如、低い自尊心、またはコースの他のメンタルゲームの障害に苦しんでいる場合、あなたは本当のゴルフの可能性に到達することができません…
成功したゴルファーは、競争に最大限の自信を持ってやる方法を学んだので、ゴルファーのメンタルエッジワークブックとCDプログラムを開発して、これを支援しました。
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学生は何を言っていますか?
「精神的な側面はゴルフのすべてです。ショットやラインを見て、そのショットやパットを打つことができることに依存する能力です。 コーン博士は、私のゲームとストロークの依存を助けてくれました。」
〜フランクリックライター、PGAツアー、ナイキエクスカーションの勝者
「私の信頼レベルはかつてないほど高くなっています! ツアースクールの4ラウンドすべてでどれほど明確に考えることができたかはわかりません。 あなたが私に与えた基本的なゲーム計画は本当に私に集中しました。 トーナメント中に私の信頼レベルはかつてないほど高くなりました。 どれだけのプレッシャーがかかっても、私は自分の考えを制御して実行することができました。 コーン博士に感謝します!」
〜Patricia Baxter-Johnson、LPGAツアー
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